Archives for Agosto 2023

El taller de yoga permitirá que el alumno obtenga una herramienta de vida, a través de la meditación, actividad física (posturas) y técnicas de respiración ancestrales, que le permitan mejorar su inteligencia emocional, aprender a aceptarse tal como es, enfocándose en sus fortalezas y disminuyendo sus niveles de estrés. El taller está enfocado a fortalecer la orientación al logro para la toma de decisiones más asertiva

Al finalizar el taller el participante implementará las técnicas de yoga, sobre la base del reconocimiento de su cuerpo y estado mental.

Horario:
Viernes 10 am a 12 pm.

Vacantes:
Mínimo 11 alumnos para aperturar el horario, máximo 20 alumnos.

Profesor(a):
Luis Lizárraga

Lugar:
Campus San Miguel

Créditos:
1

Costo:
S/.230.00 (no incluye entrega de mat)

Fecha de inicio:
08/09/2023

2023-2

El taller de yoga permitirá que el alumno obtenga una herramienta de vida, a través de la meditación, actividad física (posturas) y técnicas de respiración ancestrales, que le permitan mejorar su inteligencia emocional, aprender a aceptarse tal como es, enfocándose en sus fortalezas y disminuyendo sus niveles de estrés. El taller está enfocado a fortalecer la orientación al logro para la toma de decisiones más asertiva

Al finalizar el taller el participante implementará las técnicas de yoga, sobre la base del reconocimiento de su cuerpo y estado mental.

Horario:
Viernes 7 a 9 am.

Vacantes:
Mínimo 11 alumnos para aperturar el horario, máximo 20 alumnos.

Profesor(a):
Luis Lizárraga

Lugar:
Campus San Isidro – Aula

Créditos:
1

Costo:
S/.230.00 (no incluye entrega de mat)

Fecha de inicio:
08/09/2023

2023-2

El taller de Taekwondo que se practica en UPC es netamente formativo y de desarrollo deportivo de los estudiantes universitarios, además desarrollamos los cinco (5) principios básicos como arte marcial como son:  cortesía, integridad, autocontrol, perseverancia y espíritu indomable que se ponen en práctica en cada sesión de entrenamiento con el fin de formar la dualidad entre lo marcial y el deporte. Se realizarán aplicaciones prácticas del reglamento de competencia en dos (2) modalidades de competencia (Kyorugi y Poomsae), se desarrollarán herramientas técnicas que luego serán complementadas con la aplicación táctica y de esta forma el alumno tenga las herramientas necesarias para postular a las Selección de Taekwondo UPC.

Horario:
Martes 1 a 3 pm

Vacantes:
Mínimo 11 alumnos para aperturar el horario, máximo 20 alumnos.

Profesor(a):
Percy Rojas

Lugar:
Campus San Miguel – Aula

Créditos:
1

Costo:
S/.230.00

Fecha de inicio:
05/09/2023

2023-2

Tocar la guitarra en sí mismo es algo bueno, ya que es una actividad placentera y relajante. Pero, además, ¿sabías que tocar un instrumento ayuda a tus habilidades cognitivas? La práctica continua estimula al cerebro a desarrollar nuevas conexiones entre neuronas, mejorando algunas funciones cerebrales, como la memoria y la propia coordinación motora.

Horario:              Viernes de 2 a 4 p.m.

Vacantes:            Mínimo 11 alumnos para abrir el horario, máximo 20 alumnos.

Profesor(a):         Jair Dávila

Requisitos:          Contar con una guitarra acústica

Aula:                     Por definir

Créditos                 1

Costo:                    S/.230.00

Fecha de inicio:    8/9/2023

Fecha de Fin:        17/11/2023

• Importante: El costo del taller se dividirá en dos partes, que serán cargadas en la cuarta y quinta boleta.

El taller de Taekwondo que se practica en UPC es netamente formativo y de desarrollo deportivo de los estudiantes universitarios, además desarrollamos los cinco (5) principios básicos como arte marcial como son:  cortesía, integridad, autocontrol, perseverancia y espíritu indomable que se ponen en práctica en cada sesión de entrenamiento con el fin de formar la dualidad entre lo marcial y el deporte. Se realizarán aplicaciones prácticas del reglamento de competencia en dos (2) modalidades de competencia (Kyorugi y Poomsae), se desarrollarán herramientas técnicas que luego serán complementadas con la aplicación táctica y de esta forma el alumno tenga las herramientas necesarias para postular a las Selección de Taekwondo UPC.

Horario:
Martes 1 a 3 pm

Vacantes:
Mínimo 11 alumnos para aperturar el horario, máximo 20 alumnos.

Profesor(a):
Julio Antunez Alarcón

Lugar:
Campus Monterrico – Aula

Créditos:
1

Costo:
S/.230.00

Fecha de inicio:
05/09/2023

2023-2

Tocar la guitarra en sí mismo es algo bueno, ya que es una actividad placentera y relajante. Pero, además, ¿sabías que tocar un instrumento ayuda a tus habilidades cognitivas? La práctica continua estimula al cerebro a desarrollar nuevas conexiones entre neuronas, mejorando algunas funciones cerebrales, como la memoria y la propia coordinación motora.

Horario:              Viernes de 1 a 3 p.m.

Vacantes:            Mínimo 11 alumnos para abrir el horario, máximo 20 alumnos.

Profesor(a):         Paulo Cesar Tello

Requisitos:          Contar con una guitarra acústica

Aula:                     Por definir

Créditos                 1

Costo:                    S/.230.00

Fecha de inicio:    8/9/2023

Fecha de Fin:        17/11/2023

• Importante: El costo del taller se dividirá en dos partes, que serán cargadas en la cuarta y quinta boleta.