Viernes Culturales Por blogvu - Martes 13 de abril del 2021

VC 16-04 Sesión en vivo: "Mindfulness"

Este viernes 16 de abril, de 1:00 p.m. a 3:00 p.m., continuamos con las actividades de nuestros Viernes Culturales 2021-1. Infórmate sobre esta actividad y anímate a participar desde Workplace.

En esta sesión aprenderemos a lograr la atención plena mediante la respiración, el cuerpo y los sentidos, con el objetivo de aceptar y regular nuestros pensamientos y emociones.

Nos acompañará el psícólogo y docente de la Carrera de Psicología Daniel Trujillo.

Únete a la transmisión en el Grupo UPC al Día Pregrado en Workplace y busca la cuenta Viernes Cultural Sala 2.

A cargo: Deportes UPC

Hora: 2:00 p.m.

¡Te esperamos!

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