Este viernes 27 de noviembre practica con el área de Deportes, la disciplina de Tai Chi y conoce sus beneficios.
La práctica del Tai Chi brinda beneficios a nivel corporal y mental, tan necesarios en este periodo de aislamiento. A partir de secuencias y ejercicios que se realizan de forma suave y lenta se trabajarán los músculos aportando a la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio de quien los practica.
Únete a la transmisión en el Grupo UPC al Día Pregrado en Workplace y busca la cuenta Viernes Cultural - Sala 2.
A cargo: Alessandro Paredes - Entrenador de la Selección Deportiva Wushu (Deportes UPC)
Hora: 2:00 p.m.
¡Te esperamos!
